试管婴儿失败后应该怎么进行身体调养？

我们知道试管婴儿技术的成功率是很高的，但是即使是有着超高的成功率也不能保证百分之百，还是存在着失败的风险，在遭遇了各种因素的阻碍之后，很可能就会面临失败的结局，但是小编要鼓励大家的是，失败时候不要丧气，也不要否定自己，应该找出原因，针对治疗，重新出发，那么试管婴儿失败后应该怎么进行调养？

试管后如何调养身体

1.及时补充叶酸：

试管后我们想要通过做些什么来能尽可能恢复自己试管婴儿前带来的坏处，就要在日常饮食中适当的增加富含叶酸的食物，这样可以降低女性卵巢癌的发生，叶酸可以说是一种水溶性的维生素b丰富的蔬菜、水果中。

2.禁止大幅度运动：

取卵之后一定要时刻提防刺激了卵巢，最好不要做发幅度动作，避免出现卵巢扭转症状，在进行取卵后，卵巢周围会有少量渗液，最好静卧几天，取卵之后夫妻双方一个月不要发生性行为，这样也可以帮助恢复我们的试管后身体。

3.多喝营养汁：

取卵后，可以多喝橙汁。西瓜汁。等鱼汤，来多排出尿液。

4.多吃高蛋白的食物：

试管后会导致很多人身体瘦弱，体质比较铭感，可以多食用牛奶、豆浆、鱼、虾等高蛋白食物，高蛋白营养价值高，而且还利于手术后的身体恢复。

以上总结试管是对母体有伤害的，因为在试管过程中需要用到一定药物，试管也非常消化母体的精力，但是在试管后多补充叶酸以及高蛋白可以帮助恢复试管后的身体。以上希望能够帮助到大家，谢谢大家。

2移植失败后应该怎么办

-1-

调整心态，积极面对

目前试管婴儿的技术并没有达到百分之百的成功率，失败是一个很正常的过程，应该以一个正视失败的心态来面对这件事，释放出自己的精神压力，也避免了之后心理压力对成功率的不良影响。

在试管过程中医生一定是最希望你能成功的人之一，试管周期是一个很长很长的时间，在这段时间里一定要和你的主治医生多加沟通，同时在接下来的日子里调理饮食，适当的进行一些运动，为以后打好一个身体基础。

-2-

撞不如换

与其在一条道上走到头，不如试试走另外的路。

目前在国内有那么多的医院，每家的医院主治的病种和操作手段都不一样，可以根据自己的身体情况以及经济实力，挑选不同的地方去进行试管操作。说不定就在哪家医院成功了。

-3-

准备下一次移植

试管失败后首先必须得让女性的子宫和卵巢进行一段时间的休养，如果子宫没休养好，一定会影响胚胎着床，进而又一次移植失败。其次，很多移植失败的患者都会出现一定程度上的精神抑郁，这种不好的精神状态会影响身体的内分泌情况，很容易导致内分泌失调，患者家属一定要注意。

至于多久能够再次移植，这种情况因人而异，有的人失败一个月后就可以再次移植，有的人可能需要半年，当然不管是什么时候再进行移植手术，患者自身一定要保持一个良好的心态和健康的身体，为之后的移植创造良好的条件。

月经失调应该怎么办

很多女性出现了月经不调的情况，却不知道该怎么办。其实除了进行相应的治疗外，还可以自己来进行一些调整。

1、要保持情绪的乐观，避免比较大的情绪波动。女性在经期出现腰酸、乳房胀痛等症状是正常现象，不要因此而紧张。

2、日常中要保持干净，避免感染。对于外生殖器的清洁不要大意。要注意防寒，尽量远离寒冷，避免劳累过度。

3、不要过度减肥，不要吸烟酗酒。对于饮食的摄入要均衡，不要偏食。对于蔬菜水果要多吃一些。避免食用生冷、刺激的食物。

4、选择内裤时，要挑选柔软透气的面料，最好是纯棉材质的。内衣要勤换，洗完后最好是放在太阳下暴晒，不要阴干。

5、要多参加体育锻炼，尤其是户外的锻炼，这可以有效提高身体免疫力，增强身体素质。

以上便是出现了月经不调后，女性应该做的几点了，能够起到很好的调理作用。如果症状比较严重，那就该到医院就诊。

月经失调应该吃什么调理

月经失调除了要去医院确定病因，尽早治疗外，还要对身体进行调理一下，以下介绍一些调理月经失调的食物。

第一，对于月经不调的患者可以多吃用黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等食物，常吃它们可以有利于增强肠胃功能，有利于促进新陈代谢，有利于促进荷尔蒙分泌，有利于排毒养颜。它对于调节内分泌失调引起的月经异常具有重要作用。

第二，可以多吃富含钙和维生素B的食物，比如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，常吃这类食物有利于保持肠胃菌落平衡，促进排毒，有助于身体保持内分泌平衡。

第三，可以选择多吃粗粮，例如红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮，粗粮也是对肠胃很好的食物，常吃粗粮能促进肠胃蠕动，有助于身体毒素的排出，除了能够对调节女性的内分泌失调起到显著作用之外，对于养颜美容瘦身等方面还具有非常喜人的功效哦。

月经失调患者在调节饮食的同时，要注意少吃甚至不吃生冷、麻辣的刺激食品，注重保持足够的睡眠时间，坚持运动。做到以上几点，能够在一定程度上减轻月经失调的病情。